重视肌肤防晒，拒绝紫外线伤害所引起的“光老化”。
夏天步步逼近，防晒提上了重要日程，可不少人都说：我已经打了伞了，还需要防晒啊；广州的夏天那么闷热，抹了防晒品我的脸觉得透不过气来了；我是过敏性皮肤，还长痘痘，我怕抹了防晒霜会特别难受--总有那么多的理由让你不想抹防晒品，可如果有一天我们忽然发现皮肤状况大不如前，那不是“现在”我的皮肤怎么了，而是长期被紫外线伤害所引起的“光老化”结果。
光老化(photoaging)是今年非常流行的一种说法，看看我们手臂内侧肌肤的色泽和紧致度，再看看脸部肌肤上的斑点、干纹和轻微松弛，就知道紫外线有多毒了。什么？“只要SPF值适合，用什么还不是一样？”这一次，你真的对你的肌肤太疏忽了……
2招认识防晒霜
第一招：为何要长年防晒？
所谓的紫外线“很强”，指的都是UVB，它对皮肤表面的伤害主要是把皮肤晒黑、晒伤等，但云层和玻璃可基本阻挡。可在所有紫外线中，UVB只占5%，UVA则占到了95%。UVA是一年四季，从日出到黄昏，都基本均衡地存在着，就算在室内，也能直射皮肤真皮层。所以它是在皮肤深处搞破坏：破坏胶原蛋白，激活黑色素，产生自由基，令皮肤缺水、敏感、松弛、产生色斑和皱纹，加速皮肤老化……
第二招：如何避免防晒霜过敏？
防晒霜成分本身的致敏性极低，但由于化学防晒剂对皮肤多少会有些刺激性，当你选择高指数产品时，如果碰上环境、气候等的变化，就比较容易引发皮肤的“刺激”反应。所以，如果是比较敏感的肌肤，尽量选用注明“通过过敏性测试”(而非“低敏性测试”)、“敏感皮肤适用”、及不含(刺激性)防腐剂的产品。
